8月13日訊 今天，威少參與了威嫂Nina Westbrook的一檔播客節(jié)目，分享了應(yīng)對疲勞的方法。
威嫂是一位家庭治療師，她指出，生活中處處都需要學(xué)會(huì)調(diào)整疲勞，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人感到生活很累。對此，威少表示：“無論是在籃球還是其他工作方面，我都是那種能夠迅速調(diào)整、重整旗鼓并快速前進(jìn)的人。因此，我會(huì)立即做一些事情，比如深夜去健身房，或者像你說的那樣吃午飯，做些自己喜歡的事情，以此來調(diào)整自己，然后繼續(xù)前進(jìn)。我的調(diào)整方式非常迅速，盡量避免等待。說實(shí)話，我覺得這樣很有效?！?/p>
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